Kanske skulle bli bättre på att berätta om min träningsplanering igen.
Jag planerar träningen varje vecka men fick ju ett litet upphåll pga förkylning. Nu är jag dock tillbaka på 120% igen :-))
Måndag: LaTina (check)
Tisdag: T-Bar
Onsdag: T-Core + T-Box (instruktörspass)
Torsdag: T-Bike (spinning)
Fredag: Det går ett T-fightpass men det startar samtidigt som jag slutar jobbet så jag hinner inte. Får nog bli en vilodag.
Lördag: MyRide (spinningpass med virtuell instruktör)
Söndag: Inga pass så ev. gymmet då.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar