Måndag: Vila
Tisdag: T-Box (update) + RnR Fitness 120 minuter
Onsdag: T-Box instruktörspass
Torsdag: T-Core + latina eller T-Bar (svårt att välja...)
Fredag: T-Bike (spinning) på morgonen innan jobbet.
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Åker till mamma i helgen så det blir väl nån hundpromenad men inga pass.
Är inte helt fri från förkylningen men mår bra och känner mig helt ok i kroppen.
Tro mig, jag skulle inte träna om jag mådde dåligt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar