10 juni, 2012

Träning v 24

Så här tänkte jag träna kommande vecka;

Måndag: T-Core (instruktörspass) + T-fight (combatinspirerat och skitkul!) 30+60 min
Tisdag: T-Box instruktörspass 60 min
Onsdag: Latina eller T-Bike (beror på familjen)
Torsdag: T-Core instruktörspass + Latina 30+60 min
Fredag: Vila
Lördag: Styrketräning
Söndag: T-Bar 60 min




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...