Provocerar jag?

Jag har förstått att det finns de som tycker att det är jobbigt att läsa om min träning, särskilt på Fejjan.

För att man får dåligt samvete för att man inte tränar eller inte tränar lika mycket.

Men man ska ju inte jämföra på det sättet, vi lever olika liv och har olika förutsättningar.

Min tanke med att vara öppen med min träning och min väg till normalviktig är att motivera och inspirera.

Att berätta att man faktiskt kan ha en hög träningsdos och att man kan tycka att det är roligt att träna, även fast man inte är smal. Bara för att man är smal betyder det inte att man är vältränad. 

Min träning är min hobby, mitt instruktörsskap är min hobby. Och ja, det är vansinnigt roligt. Jag vill fortfarande mena att för att man ska hålla i en långsiktig träning så måste man hitta "det" som är så roligt att man inte vill missa det. Det är därför jag tycker att man ska prova så många olika träningsformer som möjligt tills man är där.

Jag gillar alla gruppass men jag gillar att ta en sväng i gymmet också! Eller bara ta en promenad. Och jag tror att kroppen mår bra av variation.

Om du vill hänga med mig så är du välkommen! Jag ska ta hand om dig ♥

Och du, om du verkligen inte gillar att träna, om du verkligen inte tror att du skulle må bra av det, så är valet ditt. Som med allt annat i livet. Vi har alltid ett val.