Checkar av och planerar

Så här var träningsplaneringen inför denna vecka:
Måndag: T-Core + T-Bike Check
Tisdag: T-Box (instruktörspass) + T-Bike morgonpass Check
Onsdag: Latina + T-Fight Check
Torsdag: T-bike + T-bar troligen.. Check
Fredag: T-Bike Vila
Lördag: Vila Teknikträning boxen 90 min
Söndag: T-bar + Teknikträning boxen 60 min


Planering inför kommande vecka:
Måndag: T-Bar (ev) + T-Bike
Tisdag: T-Core + T-Box (instruktörspass båda två)
Onsdag: Latina + T-Fight
Torsdag: T-Ball + T-Bike
Fredag: Vila 
Lördag: Vila (ev ett gympass)
Söndag: T-Bar


Kör PF måndag till fredag kommande veckan, precis som jag gjort den här veckan.