Välkommen att dela vår träningsglädje på T.O.K.As pass under maj månad, helt fritt!
T-Bar och T-Box har begränsat antal platser och kräver en föranmälan.
På Facebook anmäler du dig till T.O.K.A Sälens pass på en sida som heter Toka Training Sälen.
Sälens pass
Måndag 18.00 T-Bar (Bodypump, dvs skivstångsträning till musik)
Tisdag 19.00 (T-Boxpass, kondition och styrka OBS! Man måste inte komma i par!)
Torsdag: T-Core 18,00 (mage, rygg dvs bålträning 30 min)
Torsdag: 18,30 Latina/zumba (dansfitness)
Varmt välkommen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar