Ny träningsvecka och tillbakablick

Efter påsk och förkylning så var det väl inte världens muntraste tjej som steg upp på vågen i morse. Tänkte strunta i det men samtidigt kände jag att det vore bra att få veta hur mycket plus jag låg.

För plus måste det ju vara, det kunde ju inte vara nåt annat.

Så döm om min förvåning när siffrorna var exakt desamma som måndagen för två veckor sen. 

Att stå still är väl en konst i sig så jag är faktiskt inte alls besviken.

Nu kändes det som att det "bara" var att fortsätta framåt igen.

Förkylningen är nästan helt borta. Lite envis hosta kvar men annars känner jag mig pigg och stark igen. Så därför har jag kört T-Barpasset nu ikväll. Tänkte ta det lite lugnt med vikterna men jag är ju inte så bra på det där med att ta det lugnt.... så nu är jag skönt trött och lite skakig i musklerna :-)

Jag är också stolt över min TOKA-kollega som körde passet helt själv för första gången, hon gjorde det superbra!

Lite plan för veckan;

Måndag; T-Bar check

Tisdag; Vila

Onsdag; Gym

Torsdag; 30 min box + 30 min latina/zumba

Fredag; Vila

Lördag; T-Core utbildning (herregud vad har jag gett mig in i.....)

Söndag; T-Core utbildning (men här kommer jag troligen inte ens ur sängen...)

Så förslag på snabba/enkla proteinrika mellanmål som är bra att ta med sin på helgens utmaning mottages tacksamt!