Det onda i knät vill inte gå över, svårt att beskriva smärtan men jag kan inte sträcka benet fullt ut för då "hugger" det precis nedanför knäskålen.
Det är fan så surt.
Inga promenader, inget joggande.
Idag har jag lindat knät och ska vila även i morgon, sen hoppas jag att jag fixar Friskis på onsdag.. eller iallafall pumpen på torsdag. Den borde inte vara nåt problem, det är ju "bara" styrka..
Det är bara att inse att den där bilolyckan för snart hundra år sen för alltid kommer att göra sig påmind på ett eller annat sätt.
För övrigt har jag varit till frissan idag, ännu mer korthårig nu!
Blev nöjd :-)
En dag till och sen då, sen ska jag jobba..
Camillas träningsglädje - Om passion för träning och om mitt livs hälso- och viktresa
Aj aj, det lät inte bra att du fått ont i känt igen! Hoppas att det snart blir bättre.
SvaraRaderaMina knän gör också ont än, så någon jogging lär det inte bli den här veckan heller. Men resten av Friskis borde jag klara av.
Knät menar jag förstås! Ibland är man för snabb..
SvaraRadera