Tänkte att om jag blir lite mer offentlig med min träning och min kamp mot kilona så kanske jag får lite motivation igen...
Träningen går bra, maten är ok men inte mer. Den behöver jag kämpa hårdare med.
Träning vecka 18:
Måndag: Stavgång 50 min
Tisdag: Powerwalk (lunch) 20 min + 60 min bodypump
Onsdag: Vila
Torsdag: Powerwalk 40 min
Fredag: Krattade gräs i 2 timmar (ont i armarna!) + crosstrainer 45 min.
Lördag: Vila
Söndag: Crosstrainer 45 min.
Camillas träningsglädje - Om passion för träning och om mitt livs hälso- och viktresa
Bra kämpat! Duktig du är!
SvaraRaderaVad du kör på!!! Imponerande.
SvaraRaderaTrädgårdsarbete tar rätt bra ;-).
Bra jobbat!
SvaraRaderaJag har också tagit tag i kilona och gått med i GI-viktkoll. Om jag bloggar om maten, träningen och vikten så får man medlemsskapet gratis. Inte helt fel. Kör GI rivstart nu. Börjar min 4:e vecka imorgon, och vågen visar nästan 6 kilo mindre nu än innan.
Kram
/Ango