Mer muskler

Kopierat från Mamma Fitness  -- Olga Rönnberg
1 kg fett väger lika mycket som 1 kg muskler- ren matte. Muskler väger INTE mer än fett men tar mindre plats.
Här: ca 2,5 kg fett vs ca 2,5 kg muskler.

Det är ju därför man kan minska mycket i cm utan att vågen visar det man kanske önskar. Man måste mäta!