Tjejsnack v 12

Motion

Gillar du motion? Om inte, varför inte?

Ja, periodvis. Har en benägenhet att lägga ner allt under vintern för att sen köra på under sommarhalvåret..

Motionerar du/vill du motionera regelbundet, hur ofta?

Nu är det inte regelbundet direkt. I vinter har det blivit en del slalom men inte mycket mer. Får skylla på den ena förkylningen efter den andra..

Hur långa är/vill du ha motionspassen?

Det beror på vad jag gör. När jag tränar på gymmet tränar jag en timme men cyklar jag hemma blir det ca 40 minuter medans en promenad runt broarna tar ca 40-45 minuter.

Vilken typ av motion gillar du/ägnar dig åt?

Gymträning under lågsäsong (lagom med folk på gymmet), träningscykel hemma och promenader.

Motionerar du helst ensam, i sällskap med någon eller i större grupp?

Vill gärna ha sällskap på promenader men annars tränar jag helst ensam.