Men än är det några dagar kvar..
Måndag: Slalombacke nr 4 på fm + T-Line 30 min (gymcirkel) + Latina 30 min på kvällen.
Tisdag: Instruktörsklasser i T-Core och T-Ball + en kort löptur på fm
Onsdag: Vila
Torsdag: Kort löptur + ev nån gruppträning på kvällen
Fredag: Vila
Lördag: Tällberg kvartsmarathon.....
Söndag: Cykel
Längtar efter ett rejält styrketräningspass men jag har haft lite bekymmer med ett muskelfäste ovanför höger knä ett tag, nu är det *peppar peppar* nästan helt bra men jag kommer att ta det lite lugnt med benstyrkan även denna vecka. Jag känner inget när jag springer tack och lov! Sen vill jag heller inte dra på mig allt för mycket träningsvärk inför helgen.
Jag har lite funderingar på hur jag ska lägga upp min träning framöver men jag ska fundera ett tag till innan jag sätter det på pränt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar