Träningsdag

Nästan 4 timmars träning, blandade underbara pass!
Nya boxpasset kommer bli en utmaning för mig att träna in men kommer bli så roligt!!!
Avslutade eftermiddagen med att vi som är instruktörer i Sälen bjöd TOKA-gänget från Mora/Furudal på middag. Jättemysigt och vi har väldigt roligt tillsammans.

Är extra glad i kroppen och hjärtat idag då en väldigt kär vän kom och tränade med oss. Har saknat henne väldigt mycket!

Förväntar mig och hoppas på skön träningsvärk som får botas med ett T-barpass i morgonkväll ;-)