Måndag: -
Tisdag: Pump 60 min
Onsdag: Wii fit + step 60 min
Torsdag: -
Fredag: -
Lördag: Wii fit + step/boxning 30 min samt 20 min styrketräning
Söndag: 2 timmars bad med familjen varav jag hann simma 500 meter
Camillas träningsglädje - Om passion för träning och om mitt livs hälso- och viktresa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar