Jag har inte slutat träna fast jag inte skrivit nån rapport på ett tag..
Här kommer iaf förra veckan då:
Måndag: 20 min snabb promenad på lunchen samt Wii fit + (step 60 min) hemma
Tisdag: Pump 60 min
Onsdag: -
Torsdag: Wii fit + (step + boxning)
Fredag: -
Lördag: 45 min powerwalk
Söndag: 150 min slalom med familjen
Camillas träningsglädje - Om passion för träning och om mitt livs hälso- och viktresa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar