Måndag: Wii fit + (step) 30 min
Tisdag: Pump 60 min
Onsdag: -
Torsdag: Wii fit + (jogging) 30 min + 20 min styrketräning
Fredag: Snöskottning 30 min (+ storstädat heeela dagen..)
Lördag: -
Söndag: Wii fit + (step) 60 min
Den här veckan har jag fått tvinga mig att träna, förutom tisdagspasset som jag fortfarande älskar, men jag har tränat och jag har nått mitt veckomål..
Camillas träningsglädje - Om passion för träning och om mitt livs hälso- och viktresa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar