Det är lycka att kunna hoppa i sommarskorna och kunna sitta ute och njuta av värmen.
Igår var det gympauppvisning hallen med barnen och därmed en vilodag för mig.
Jag behövde den, känner mig lite sliten både här och där.
Huvudvärk ett par dagar, stel i axlarna och ont i knäna. Den här veckan blir det bara ett joggpass, jag måste se om det knäonda ger med sig :-(
Jag är för tung men vad tusan, jag måste ju träna för att bli lättare ju! Grrr!
Men idag har jag kört mitt boxpass och det gick bra och jag kände att jag kunde köra för fullt som vanligt.
I morgon core och efter det latina/zumba, Fredag vilodag igen, då blir det bara mys med 8-åringen och familjen.
Förhoppningsvis gör lite massage på massagevärkstan susen också :-)
Men sista månadens "upp och ner vända världen" tar nog ut sin rätt nu. Jag är snart på topp igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar